2 篇博文 含有标签「三年计划」

还是叫做三年计划好听。

第二个三年计划，是加强体育运动。三年下来，指标有改善，但没有想象中明显；真正留下来的，是中午散步、偶尔跑步骑车，以及主动关注身体状态的习惯。顺带也重新认识了一遍减重这件事：运动能提高活动量，但体重变化很大程度还是要看饮食。

原本是计划三年的，叫做三年计划。可是计划要结束的时候，已经超过两个月了，干脆就改成四年计划了。多出来的这一年啊，也是煎熬。后续这类计划，也不希望这么久，所以就叫做「可变计划」吧。